Doel van de training

Tijdens de training

Training informatie

Ervaring met Bureau Techniek

Gemiddeld 4,5

Opleiding delen

Concrete tips en handvatten om stress te herkennen en erkennen

Trainer met specialistische kennis over stress en burn-out

Trainer met wetenschappelijke achtergrond en ervaring in de praktijk

Doel van de training

Deze interactieve workshop is gericht op herkennen en erkennen van signalen bij jezelf en bij anderen. Dit is vaak de eerste stap. Deelnemers stappen met gerichte handvatten naar buiten. Er is veel ruimte voor interactie en het delen van eigen ervaringen. Hierdoor kunnen wij praktische tips en handvatten meegeven want wist je dat stress ook heel nuttig kan zijn?

Tijdens de training

Tijdens de training besteden we aandacht aan de volgende onderwerpen:

  • Wat is stress
  • De positieve kanten van stress
  • Wat als stress teveel is
  • Hoe werkt ons brein
  • Hoe zeg ik nee
  • Handvatten en tips om stress te herkennen en erkennen

Deze training wordt gegeven door onze partner #welovesociety.

Training informatie

  • Doelgroep
    De workshop is bedoeld voor werknemers en wordt gegeven aan maximaal 20 personen.
  • Trainingsduur
    De training bestaat uit één dagdeel.
  • Kosten
    Ben jij benieuwd naar de kosten van de training? Vraag dan hier vrijblijvend een offerte aan.
  • Trainingslocatie
    De training vindt plaats op uw locatie.


Informatie aanvragen

Stress / burn-out: 'open deuren intrappen'

Ervaringen met Bureau Techniek

Onze partners in opleiden

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en blijf op de hoogte