Stress / burn-out: 'open deuren intrappen'

Deze interactieve workshop is gericht op herkennen en erkennen van signalen bij jezelf en bij anderen. Dit is vaak de eerste stap. Deelnemers stappen met gerichte handvatten naar buiten. Er is veel ruimte voor interactie en het delen van eigen ervaringen. Hierdoor kunnen wij praktische tips en handvatten meegeven want wist je dat stress ook heel nuttig kan zijn?

Tijdens de training besteden we aandacht aan de volgende onderwerpen:

• Wat is stress
• De positieve kanten van stress
• Wat als stress teveel is
• Hoe werkt ons brein
• Hoe zeg ik nee
• Handvatten en tips om stress te herkennen en erkennen

Deze training wordt gegeven door onze partner #welovesociety.

• Doelgroep
  De workshop is bedoeld voor werknemers en wordt gegeven aan maximaal 20 personen.
  
• Trainingsduur
  De training bestaat uit één dagdeel.
• Kosten
  Ben jij benieuwd naar de kosten van de training? Vraag dan hier vrijblijvend een offerte aan.
• Trainingslocatie
  De training vindt plaats op uw locatie.